Wiedza o elektroterapii
Artykuły, porady i badania naukowe dotyczące terapii TENS, łagodzenia bólu i rehabilitacji. Tworzone przez naszych ekspertów dla pacjentów i specjalistów.

Kompletny przewodnik po terapii TENS: Od podstaw do zaawansowanych technik
Poznaj wszystko, co musisz wiedzieć o terapii TENS - od mechanizmu działania, przez dobór parametrów, aż po zaawansowane protokoły terapeutyczne stosowane w klinikach.
Najnowsze artykuły
Jak skutecznie łagodzić ból pleców za pomocą TENS
Praktyczne wskazówki dotyczące umiejscowienia elektrod i doboru parametrów przy bólach kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego.
10 stycznia 2024
TENS a ból neuropatyczny - co mówią badania naukowe
Przegląd najnowszych badań klinicznych dotyczących skuteczności elektrostymulacji w leczeniu bólów neuropatycznych.
5 stycznia 2024
Elektrody TENS - jak przedłużyć ich żywotność
Praktyczne porady dotyczące pielęgnacji i przechowywania elektrod samoprzylepnych, aby służyły jak najdłużej.
28 grudnia 2023
TENS w ciąży - czy to bezpieczne?
Omówienie wskazań i przeciwwskazań do stosowania elektrostymulacji w okresie ciąży, ze szczególnym uwzględnieniem terapii bólu porodowego.
20 grudnia 2023
Porównanie trybów TENS: konwencjonalny vs akupunkturowy
Szczegółowe porównanie dwóch głównych trybów terapii TENS - kiedy stosować każdy z nich i jakich efektów oczekiwać.
15 grudnia 2023
Rehabilitacja sportowa z wykorzystaniem TENS
Jak profesjonalni sportowcy wykorzystują elektrostymulację w procesie regeneracji i rehabilitacji po kontuzjach.
10 grudnia 2023
Bądź na bieżąco
Zapisz się do naszego newslettera i otrzymuj najnowsze artykuły, porady ekspertów oraz informacje o promocjach.
Zapisując się, akceptujesz naszą Politykę Prywatności
O naszych autorach: Wszystkie artykuły na blogu TENS Hub są tworzone lub weryfikowane przez nasz zespół ekspertów medycznych, w tym lekarzy specjalistów i certyfikowanych fizjoterapeutów.Poznaj naszych ekspertów